잠실거북목 ???? 잠실 허리통증, 3년차 맘의 리얼 극복기!

아이고 허리야...  3살배기 꼬맹이 쫓아다니랴, 집안일하랴, 45살 워킹맘은 매일매일이 전쟁이죠. 특히 겨울만 되면  쥐<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실필라테스일리</a>어짜는 듯한 잠실 <a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실자세교정</a>허리통증 때문에 괴<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실출퇴근운동</a>로워 죽겠더라고요.<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실거북목</a> 3년 전 교통사고<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실병원치료후통증</a> 후유증인지, 육아<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실디스크초기운동</a> 때문인지  도대체<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12/224094107894" target="_blank" id="findLink">잠실허리통증</a> 나아질 기미가 안 보였어요.

혹시 저처럼 잠실 허리통증 때문에 고생하시는 분들 계신가요?  특히 저처럼 애 키우는 엄마들은 더 공감하실 거예요. 애 안아 올릴 때마다 삐끗하는 허리, 밤에 잠들기 전 욱신거리는 어깨와 목...  진짜 말도 못하게 힘들잖아요.

저도 안 해본 게 없어요. 좋다는 파스 다 붙여보고, 찜질도 해보고... 심지어 잠실 허리 통증 병원 가서 물리치료도 꾸준히 받았어요. 의사 선생님 말씀으로는 급성 요통의 70 정도는 허리가 삐끗한 염좌라고 하더라고요. 보통 2주 정도면 괜찮아진다는데, 저는 왜 이렇게 오래가는 건지!

게다가 저는 교통사고 후유증까지 겹쳐서 잠실 교통사고병원에서 목, 허리 통증 치료도 받았었거든요. 그때는 좀 괜찮아지는 듯했는데, 육아 시작하니까 도로묵...

그러다 우연히 SNPE 체형교정을 알게 됐어요!  잠실에서 SNPE를 체험해봤는데, 와... 진짜 신세계!  굳어있던 근육들이 풀리면서 허리가 한결 편안해지는 느낌이었어요. 꾸준히 하면 잠실 목 통증 치료에도 도움이 된다고 하니, 완전 혹했죠!

물론, SNPE 한 번 한다고 드라마틱하게 낫는 건 아니에요. 꾸준히, 꾸준히 하는 게 중요하겠죠!  저도 이제부터 꾸준히 SNPE 하면서 허리 통증 극복해보려고요. 혹시 잠실 허리통증 때문에 고생하시는 분들, SNPE 한번 알아보시는 거 추천드려요!  우리 모두 건강하게 육아합시다! 화이팅!